Aplicación Apple Watch ECG: ¿qué es, cómo funciona y es precisa?


Explica la función de salud del corazón que salva vidas de Apple

El Apple Watch advirtió al resto de la industria cuando anunció las mediciones cardíacas EKG en 2018, y la función ha salvado vidas desde entonces.

Ahora disponible en Apple Watch Series 4 y Series 5, las lecturas de ECG permiten a los usuarios recibir una descripción general médica y aprobada por la FDA de su frecuencia cardíaca. La prueba de 30 segundos detectará una posible anomalía y sugerirá un diagnóstico de fibrilación auricular.

Leer más: Guía completa del monitor cardíaco Apple Watch

Es la versión delgada, pero hay mucho más que aprender sobre cómo funciona la aplicación Apple Watch ECG en su muñeca. En esta guía, explicaremos todos los entresijos de la función de salud revolucionaria, incluida su precisión frente al equipo médico y cómo configurarla.

  • Veredicto válido: Revisión de Apple Watch Series 5
  • Compare lo último: Apple Watch Series 4 vs Series 5
  • Engañarlo: Las mejores bandas de Apple Watch
  • Más dispositivos de ECG portátiles: Los mejores relojes inteligentes con ECG
¿Qué es una medición de ECG?

Una lectura de ECG se usa para capturar la actividad eléctrica del corazón durante un período corto de tiempo. Por lo general, esto se hace a través de una máquina de ECG de grado médico, aunque Apple ha logrado incorporar esta tecnología de salud en sus relojes inteligentes.

Para ello, utiliza tanto el pulsómetro eléctrico situado debajo del Apple Watch como el Digital Crown, donde los usuarios tienen que colocar un dedo de la mano opuesta. Esto permite que el monitor del reloj lata a través del corazón.

La lectura del ECG verifica si las cámaras superior e inferior de su corazón están en ritmo. Si detecta que están fuera de ritmo, es un indicador de enfermedad cardíaca por fibrilación auricular.

En una sola prueba de 30 segundos, Apple Watch puede decirle si cree que está mostrando signos de A-Fib, pero es probable que deba realizar la prueba varias veces para obtener una indicación correcta.

¿Son precisas las lecturas de ECG del Apple Watch?

Apple Watch ECG: Guía del usuario del nuevo monitor de fibrilación auricular

Desde que Tim Cook subió al escenario y anunció la llegada de la aplicación ECG, los cardiólogos y expertos en salud han especulado sobre la precisión del reloj para detectar ritmos irregulares.

Después de todo, este tipo de cosas normalmente estaría reservado para equipos profesionales manejados por profesionales médicos, no para una empresa de tecnología.

Apple ha reconocido que tiene un largo camino por recorrer antes de que la función alcance su máximo potencial y el año pasado publicó los resultados de su Apple Heart Study, en el que también participó la Universidad de Stanford.

¿El resultado de la investigación realizada hasta ahora? Es imposible saber exactamente qué tan preciso es, pero es probablemente bastante preciso.

¿Por qué? Bueno, para obtener la aprobación de la FDA en los Estados Unidos y luego la marca CE para su uso en el EEE, tiene que cumplir con un cierto nivel de precisión. Al evaluar a 600 sujetos en un entorno controlado, el reloj pudo detectar con precisión la clasificación del ritmo sinusal con un 99,6% de precisión y lograr la clasificación de AFib con un 98,3% de precisión.

La tecnología no es perfecta y el reloj no puede decir con certeza si realmente tiene AFib. Incluso cuando se trata de monitorear a lo largo del día, no es continuo. Tampoco puede detectar signos de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular u otros problemas cardíacos.

Cómo configurar la aplicación ECG en Apple Watch

Como se mencionó anteriormente, debe tener un Apple Watch 4 o un Apple Watch 5. Esto se debe a que la aplicación ECG requiere la nueva Digital Crown para registrar los impulsos eléctricos, por lo que los usuarios con un Apple Watch 3 o inferior no podrán usar la función. .

También debe asegurarse de que su iPhone y Apple Watch estén ejecutando la última versión de iOS y watchOS, ya que esto actualizará su aplicación Salud y la aplicación ECG.

Luego, abra la aplicación Apple Health en su teléfono. Suponiendo que haya realizado las actualizaciones antes mencionadas, recibirá un mensaje para configurar el ECG. Para hacer esto, todo lo que necesita hacer es ingresar su fecha de nacimiento, luego se le pedirá que tome su primera lectura de ECG.

Cómo tomar una lectura de ECG de Apple Watch

Apple Watch ECG: Guía del usuario del nuevo monitor de fibrilación auricular

Una vez completada la configuración inicial, puede tomar una lectura de ECG en cualquier momento yendo a la aplicación ECG en el Apple Watch.

Antes de continuar, debe asegurarse de que el reloj esté colocado correctamente en su muñeca, no demasiado apretado, ni demasiado flojo, y luego, idealmente, apoye el brazo en algo. Al menos eso es lo que aconseja Apple, aunque hemos descubierto que mientras esté razonablemente quieto, no tiene problemas para obtener una lectura.

Luego, toque con el dedo índice de la mano opuesta la Digital Crown. No tienes que hacer esto con demasiada fuerza, solo lo suficiente para cubrir todo el círculo.

Luego verá un gráfico de su frecuencia cardíaca en tiempo real y una cuenta regresiva de 30 segundos. Después de 30 segundos, el reloj podrá darle los resultados.

Apple Watch ECG: Guía del usuario del nuevo monitor de fibrilación auricular

Resultados de ECG del Apple Watch: ¿Qué significan?

Un ritmo sinusal: Si todo está bien y su corazón late de manera uniforme entre 50 y 100 BPM, verá aparecer el «ritmo sinusal». Uf, pero aún así recomendamos hacer esto varias veces y activar las notificaciones de ritmo irregular (más sobre eso a continuación).

Fibra auricularrilación: Esto significa que el reloj ha detectado que su corazón late irregularmente dentro de estos mismos límites de frecuencia cardíaca. Si obtiene este resultado, debe realizar la prueba varias veces y considerar la posibilidad de consultar con su médico.

Frecuencia cardíaca alta o baja: Si su frecuencia cardíaca está por encima de 100 BPM o por debajo de 50 BPM, la lectura no se considera concluyente. Hay muchas razones para esto; una frecuencia cardíaca alta puede provenir del ejercicio, el estrés o incluso el alcohol, mientras que una frecuencia cardíaca baja puede provenir de un entrenamiento intenso. Si descubre que su frecuencia cardíaca es demasiado baja o demasiado alta, debe averiguar por qué y, si es necesario, consultar a un médico.

Poco concluyente: Es posible que la aplicación ECG dé este resultado, que puede ser el resultado de muchas cosas, incluido demasiado movimiento durante la prueba o que el reloj no esté correctamente asentado en su brazo.

Configurar notificaciones de ritmo irregular

Apple Watch ECG: Guía del usuario del nuevo monitor de fibrilación auricular

Además de las lecturas que toma manualmente, también puede pedirle al Apple Watch que tome lecturas ocasionales (generalmente en momentos en los que está quieto) para estar atento a los signos de patrones cardíacos irregulares.

Si bien las verificaciones periódicas son buenas, el monitoreo continuo permite que Apple Watch reciba una imagen más completa de cómo está funcionando su corazón. Siga los pasos a continuación para habilitar las notificaciones de ritmo irregular.

1. Abra la aplicación Apple Health y toque «Datos de salud».

2. Desde allí, toque el corazón, desplácese hacia abajo y toque ‘Notificaciones de ritmo irregular’. Deberá volver a ingresar su fecha de nacimiento e informar a la aplicación si alguna vez le han diagnosticado fibrilación auricular.

3. Luego, el reloj controlará los signos de fibrilación auricular y, si detecta signos repetidamente, le enviará una notificación.