Los datos de Pebble muestran que la clave de la felicidad es el alcohol, el yoga y los amigos

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Además de algunos ajustes en la experiencia de seguimiento del estado de ánimo y la energía

Pebble tomó datos de 10,000 usuarios de su aplicación experimental Happiness y compartió los primeros gráficos de sus hallazgos sobre lo que nos hace felices.

Según los datos, según los programas de una semana desde el lanzamiento de la aplicación en junio, el alcohol es el mejor indicador de felicidad en este momento (aunque Pebble quiere señalar que a menudo es de corta duración).

Las actividades más saludables para incorporar a su rutina incluyen el yoga, que viene en segundo lugar, el ejercicio, la socialización y la meditación. En el fondo están los viajes, las reuniones y el trabajo.

No son exactamente bombas, pero los gráficos son interesantes de leer. Onda, na primjer, los usuarios de Pebble son más felices en compañía de amigos que en su pareja o familia.

Y el estado de alerta y la energía máximos parecen firmemente establecidos por la mañana, disminuyendo todo el día con un pequeño golpe a las 7 p.m., cuando la mayoría de la gente ha terminado de trabajar.

Dirígete a la publicación del blog de Pebble de la científica de datos Heather Shapiro, publicada en Medium, para ver el conjunto completo de gráficos y resultados. Examina el estado de ánimo, la energía, los grupos de personas, la ubicación, las horas del día y las horas en las que realizamos determinadas actividades.

Shapiro concluye: ;Para las personas, el poder de estos datos será identificar sus desencadenantes personales del estado de ánimo y la energía, y comprender el flujo de sus hábitos diarios. Esta información se puede utilizar para optimizar cuándo / dónde / cómo sentirse mejor ., y también para comprender más profundamente por qué pueden sentir ciertas cosas en diferentes situaciones “;.

Pebble también anunció que ha agregado algunas funciones nuevas a la aplicación Happiness. Naime, los usuarios de la aplicación ahora pueden monitorear su nivel de felicidad por períodos de 10 o 30 días o indefinidamente y ahora es posible registrarse e informar su estado de ánimo hasta cuatro veces al día.

Estamos participando en nuestro propio experimento Pebble Happiness, así que esté atento a los resultados a finales de este mes. Y háganos saber si ha utilizado la aplicación en los comentarios a continuación.

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